La tisana salvia e limone è ideale dopo un pasto abbondante per le sue proprietà digestive.
Io la bevo al pomeriggio al posto del tè, adoro quel gusto agre che lascia in bocca il limone e durante il periodo invernale la presenza del miele serve anche per il mal di gola o la tosse!
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Ingredienti
- 2 tazze da tèdi acqua naturale
- 10 fogliesalvia
- 1/2limone bio
- q.b.miele di acacia
Strumenti
- 1 Pentolino
Preparazione
Lavate bene le foglie della salvia e il limone (vi consigliamo di utilizzare un limone bio, visto che viene utilizzata anche la scorza).
In un pentolino mettete le foglie di salvia spezzettate e il mezzo limone tagliato a pezzetti.
Aggiungete 2 tazzoni di acqua naturale.
Accendete il gas e portate ad ebollizione, fate bollire per 4/5 minuti.
Trascorso il tempo fate riposare qualche minuto, girate bene e versate la tisana dentro 2 tazzoni, se gradite potete lasciare un pezzo di limone e una foglia di salvia, altrimenti filtrate il tutto.
Dolcificate, se gradite, con un cucchiaino di miele di acacia.
Tisana per disinfettare la gola:
far bollire un bicchiere d’acqua in cui avrete spremuto il succo di due limoni, quando l’acqua arriva a bollore aggiungere qualche foglia di salvia, spegnere il gas ed spettare che la tisana raffreddi. Utilizzarla per fare i gargarismi.
DA NON PERDERE:
Io adoro le tisane e questa in particolare!! Complimenti 🙂
Una tisana naturale al 100%! ciao
Che bella ricetta!Mi manca il limone ma la farò domani..anche per i bimbi che stanno sempre acciaccati con la gola..graziee ciaoo
grazie per i complimenti, buona serata. ciao
Ho la salvia in giardino, i limoni del mio albero. Questa tisana capita a puntino!!!! la farò al piu’ presto.
Fammi sapere se ti è piaciuta! ciao
La farò al piu’ presto!!!!Ho i limoni e la salvia del mio giardino!!! grazie.
Una tisana semplice ma buona! piace anche ai bambini addolcita con il miele! ciao
Sembra ottima, da provare dopo una cena troppo ricca 😉
ottima idea, la provo appena recupero la salvia 🙂
Ho proprio bisogno di una tisana digestiva 🙂 Grazie !!!!!
devi ancora smaltire i cenoni di natale? 😉
Ottima davvero, corro a prepararla, non l’ ho mai provata ma sono certa che è buonissima , grazie 🙂
io l’adoro e poi è presto fatta. Auguriiii per un sereno 2015.
Anch’io ci provo ho la salvia e i limoni in giardino grazie
grazie a te, aspetto di sapere se ti è piaciuta! 🙂