La stagione estiva sta per finire e se avete a disposizione ancora delle pesche cosa ne dite di preparare un buon frullato, gustoso, dietetico e davvero dissetante?
Preparare questo frullato è davvero semplice e l’aggiunta dello zenzero dà quel tocco in più.
Scopriamo insieme la ricetta:
Ingredienti
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2 Pesche noci
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10 g Zenzero
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1/2 bicchieri Acqua
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2 cucchiai Succo di limone
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1 cucchiaio Zucchero
Preparazione
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- Iniziare lavando bene le pesche noci
Dopodiché potete frullare direttamente le pesche oppure pelarle se non amate la buccia.
- Ponete le pesche tagliate grossolanamente in un frullatore,
- Aggiungere lo zenzero grattugiato, il cucchiaio di zucchero e il succo di limone.
- Frullate il tutto
- Aggiungere l’acqua a filo mentre il frullatore continua il suo lavoro.
Ecco a voi un semplice e dissetante frullato.