Ortica ricette per il benessere

Ortica ricette per il benessere

L’ortica è una pianta erbacea perenne, le foglie e i fusti sono ricoperti da “tricomi” (i peli contenenti la sostanza urticante che la pianta adotta a scopo difensivo). L’ortica è nota per le varie ricette che si possono preparare in cucina e anche per le sue proprietà medicinali. Infatti, oggi... Continua »
Scrub corpo

Scrub corpo

La cura della pelle comincia dalla pulizia e con una buona pulizia siete già a metà dell’opera. Un buon metodo è quello di fare lo scrub a tutto il corpo, viso e labbra comprese, perchè lo scrub contribuisce ad ottenere una pelle morbida, liscia, levigata e luminosa. La maggior parte... Continua »
Maschera viso riso e menta

Maschera viso riso e menta

Mi piace cucinare e sperimentare, chi mi conosce bene lo sa che, oltre agli alimenti che si consumano normalmente in cucina, mi piace anche provare nuovi ingredienti per il mio benessere. Ingredienti, semplici e naturali, che ci aiutano a vivere meglio e con un costo irrisorio si possono preparare tranquillamente... Continua »
Tisana per la tosse

Tisana per la tosse

La natura ci riserva sempre delle belle sorprese e in campo di benessere e salute non finirà mai di stupirci. Ho conosciuto la tossilagine comune (nome scientifico tussilago farfara) grazie a mia suocera che, come me, predilige curarsi con i metodi naturali. Questi “fiori gialli” come semplicemente li chiamo io,... Continua »
Fondi di caffè

Fondi di caffè

Tutti in casa hanno il caffè, e di conseguenza si producono fondi di caffè. Ma i fondi di caffè che fine fanno? Cosa ovvia è buttarli via, almeno fino ad ora, ma da oggi e soprattutto dopo che vi avrò elencato i vari utilizzi dei fondi di caffè, vi assicuro... Continua »
Acqua e limone come depurarsi

Acqua e limone come depurarsi

Intestino pigro? Avete bisogno di depurarvi? Bere acqua e limone al mattino, prima della colazione, aiuta ad attivare il metabolismo, stimola l’intestino e aiuta la digestione. Il limone dà molti benefici al nostro organismo, spremuto nell’acqua calda e bevuto a stomaco vuoto appena alzati vi farà ritrovare l’armonia, interiore ed... Continua »
Ciliegie proprietà ed effetti benefici

Ciliegie proprietà ed effetti benefici

Le ciliegie, frutto rosso, succulente e dalla polpa dolce, è tra i frutti più amati da grandi e piccini. Ci sono molte varietà di ciliege e fortunatamente da maggio a luglio possiamo gustarci questo meraviglioso frutto. Meraviglioso perchè, come tutti i frutti che ci offre la natura, ha molte proprietà... Continua »