Ancora idee per Natale e…come sono diventata così!

torta pinguino natale

  Bene, so che per molti di voi io sono una persona del tutto normale, seria, posata…. inutile che vi guardate intorno con quell’aria assente, QUALCUNO magari lo pensa. No? Vabè, una ci prova. Dicevo, magari a volte mi vengono in mente dei progetti un po’ campati in aria o delle idee un po’ particolari…ma non sono diventata così di … Continua a leggere

La sedicesima seduta di cake therapy…l’importanza del metabolismo

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  Sono due giorni che prendo le scale invece che l’ascensore. Mi meriterei una monetina, come quella degli alcolisti anonimi. Ho deciso autonomamente di diventare una persona attiva! Sul serio, mi sento già dimagrita ed in forma. Perché questo faticosissimo sport “su e giù dalle scale” che sto facendo come scelta di vita fa davvero bene, aiuta la circolazione, migliora … Continua a leggere

La quattordicesima seduta di Cake Therapy…l’importanza degli abbracci!

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Sono convintissima che il clima accentui il nostro bisogno di affetto…per astinenza. D’accordo, pensateci: cosa vi fa stare meglio quando siete tristi, depressi, mediamente infelici, in ansia, annoiati, delusi? Vi rispondo io prima che mi diciate “cioccolato” perché anche se una generosa parte di me è d’accordo (più o meno la parte che si rifiuta di stare nei vestiti attillati) la … Continua a leggere

La dodicesima seduta di Cake Therapy…l’importanza del poter scegliere

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  Dato che mancano una decina di giorni ai saldi, è ovvio che noi donne di famiglia sentiamo un bisogno improrogabile di fare shopping ORA. Non c’è niente da fare, questo è proprio il momento in cui SENTI la necessità impellente di un vestito nuovo o di un cerchietto (bellissimo, ma 49 euro per un cerchietto non li spendo neanche … Continua a leggere

La terza seduta e mezzo…l’importanza del risparmio!

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Prova a dire a tua nonna che hai buttato il pane… …e poi ne riparliamo. Davvero, non c’è peccato più grande (e modo migliore per farsi fare una bella predica) che infilare in una conversazione con tua nonna “ho dovuto buttare…” o “ho lasciato scadere”. Non solo il pane eh, qualunque cosa dalle patatine in busta ormai ammollate al prosciutto … Continua a leggere