Non c’è mai un orario per gustare uno smoothie specialmente se è un super smoothie stracolmo di fragole e soprattutto di more.
Poi se coliamo il tutto di top al cioccolato no comment.
Vediamo cosa ho creato di così invitante, fresco e soprattutto colorato.
Smoothie mangia e bevi con fragole e more, un bicchiere di salute che addirittura può sostituire il mio pranzo.
Ingredienti per 1 persona (1 bicchiere)…- 10 fragole biologiche
- 10 more biologiche
- 1 limone biologico
- top di cioccolato
- decorazioni palline e cuori di zucchero
Preparazione…
Laviamo la frutta, mettiamola in un boccale con il succo di mezzo limone e frulliamo con un braccetto ad immersione.
Si può dire che abbiamo già pronto il nostro smoothie se non fosse che lo voglio modificare con qualche accorgimento.
Avevo trovato nel reparto bio del supermercato le more che adoro e allora tra fragole e more ho creato un vero e proprio mangia e bevi strepitoso.
Nel bicchiere lo smoothie alle fragole e poi tante more colate di top al cioccolato e decorate con palline e cuoricini di zucchero.
Smoothie mangia e bevi con fragole e more, una merenda da servire fredda o il dessert che ti risolve anche un pasto.
La stagione calda sta iniziando e allora su con la frutta, spremute, frullati, centrifughe e smoothies come fosse acqua.
Non serve zuccherarli la frutta fa da se.
Si conservano in frigo e sono pronti all’uso.
Smoothie mangia e bevi con fragole e more oggi tocca a lui e domani???
Nel mio blog ne trovate parecchi di smoothies se volete dare uno sguardo basta scrivere la parola “smoothie” nella lente della ricerca e buona navigazione.
