Frullato banana pesca e fruit passion, una bomba di frullato grazie al frutto della passione ricco.
Non riesco a mangiare più di tanto ma i frullati e gli smoothie sono i miei alleati per combattere il caldo.
Vediamo oggi come lo abbiamo preparato.
Ingredienti per 2 persone…
- 2 banane mature
- 1 pesca
- 2 passion fruit
- 200 ml di latte coccomandorla
Preparazione…
Laviamo e sbucciamo la frutta e mettiamo nel bicchiere per frullarla poco alla volta.
Prima le banane con il latte fino a formare un composto cremoso.
Oggi ho scelto il latte coccomandorla perchè da al mi frullato un ottimo sapore di cocco.
Il profumo e il sapore del cocco mi fanno pensare all’estate e nel frullato di oggi voglio tutti i sapori della frutta.
Dopo la banana aggiungiamo la pesca e frulliamo ancora col braccetto a immersione.
In pochissimi minuti è pronto, ora aggiungiamo la polpa dei frutti della passione, decoriamo con rametti di menta fresca e serviamo bello freddo.
Aggiungiamo altro latte se vogliamo che il frullato sia più fluido ma non lo zucchero.
Buono dissetante e genuino, oggi devo dire che ha ridato l’energia e la voglia di fare grazie proprio al passion fruit.
Prepariamone un altro bicchiere da tenere in frigo e all’occorrenza sorseggiamo per riprenderci un po.
Ora ci soffermiamo a leggere alcune notizie su questo frutto ricco dolce e profumatissimo molto utilizzato in cucina per ricette e drink…..
Clicchiamo sul nome di seguito sottolineato ….. Frutto della passione
Frullato banana pesca e fruit passion ottimo dissetante profumato e ricco io vado aggiungo un cubetto di ghiaccio perchè non ho voglia di aspettare che si freddi.
