Yoga Educativo ed Appunti di Alimentazione Consapevole

Yoga Educativo ed Appunti di Alimentazione Consapevole

Yoga Educativo ed Appunti di Alimentazione Consapevole. Quando un anno fa ho iniziato il percorso per diventare Istruttore di Yoga Educativo, ancora non era chiaro in me a cosa avrebbe portato, ma essendo io certa che quel che ci capita non è mai per caso, mi sono abbandonata al flusso... Continua »
Appunti di alimentazione consapevole e Meditazione a Montagnana

Appunti di alimentazione consapevole e Meditazione a Montagnana

Appunti di alimentazione consapevole e Meditazione a Montagnana. Quando presto attenzione al mio nutrimento, presto attenzione a me stesso! “Siamo ciò che mangiamo” e possiamo fare in modo che il nostro cibo sia vero nutrimento e non diventi a lungo andare un dolce veleno ✌🏻😊🙏🏻💙 Questo è il pensiero che... Continua »
Codice Europeo contro il Cancro e Raccomandazioni WCRF

Codice Europeo contro il Cancro e Raccomandazioni WCRF

Ieri 4 febbraio si è celebrata la Giornata internazionale dedicata alla lotta contro i #tumori. In Italia si registrano circa 1.000 nuove diagnosi al giorno. Un tumore su 3 può essere prevenuto seguendo adeguati stili di vita, questa è la prevenzione primaria!! Il WCRF (Fondo Mondiale per la Ricerca sul... Continua »
Il sale marino integrale

Il sale marino integrale

Sale marino integrale. Il sale è forse la sostanza più preziosa a cui abbiamo rinunciato negli ultimi anni e che deve assolutamente rientrare nella nostra alimentazione, perché tiene lontano come nessuna altra sostanza i radicali liberi dal nostro organismo. Un tempo il sale era considerato l’elemento più prezioso sulla Terra,... Continua »
Astrazione

Astrazione

Fingersi interessate ai discorsi dei pazienti che parlano e parlano e parlano mentre tu tenti di scrivere, contare, telefonare e loro parlano e parlano e ti raccontano tutta la loro vita, la vita dei loro figli e di tutti i loro parenti….mezzo sorriso tra una ricetta e l’altra, un’alzata di... Continua »

Pensieri sulla salute…

Il concetto di salute è molto più variabile della definizione stretta. Ne avevo già avuto sentore negli anni di carriera in farmacia, ma ora, forse per un evento inevitabile che è il trascorrere degli anni, ne ho una percezione più netta. Esistono persone che si preoccupano per piccole patologie;  esistono persone... Continua »

Il ministero della Salute:troppe amniocentesi,test solo a chi rischia.

LA STAMPA.it MARIA CORBI ROMA Un giro di vite sugli esami prenatali, e soprattutto sull’amniocentesi, indagine che fino ad oggi era caldamente consigliata (e pagata dal servizio sanitario nazionale) alle donne sopra i 35 anni, considerate «primipare attempate» e quindi a rischio. No anche alla villocentesi eseguita a tappeto. Le... Continua »

Bimbi italiani pigri e cicciottelli

Il profilo del bambino italiano tra gli 8 e i 9 anni delineato dalla ricerca “Okkio alla salute 2010”, svolta nell’ambito del progetto “Guadagnare Salute”, non è incoraggiante: mangia raramente frutta e verdura, non sempre fa un’adeguata colazione, beve quotidianamente bevande gassate e raramente pratica sport e in un caso... Continua »