I sette livelli della consapevolezza alimentare

I sette livelli della consapevolezza alimentare

I sette livelli della consapevolezza alimentare. Tutti noi mangiamo in modo diverso, con un tipo di attenzione diversa: c’è chi mangia per saziarsi, chi lo fa per piacere e chi come atto sacro. Ma quale grado di consapevolezza mettiamo nell’atto del mangiare? Il dott. Franco Berrino ci fornisce una chiave di lettura, sette livelli... Continua »
Sette segreti, uno al giorno… di Leandro Barsotti

Sette segreti, uno al giorno… di Leandro Barsotti

Sette segreti, uno al giorno… di Leandro Barsotti.  Dimenticare la propria anima è pericoloso, dimenticare chi siamo, chi vogliamo diventare, dimenticare la nostra umanità può causare malattia, nella mente ed anche nel corpo. La via della meditazione ci aiuta a recuperare il rapporto con noi stessi, con la parte più... Continua »
Alba e tramonto nel mio luogo del cuore

Alba e tramonto nel mio luogo del cuore

Alba e tramonto nel mio luogo del cuore. La cosa più banale del mondo, non credete ? Ho avuto la fortuna, quand’ero ragazza, di poter fare diversi viaggi, per studio o per piacere, alcuni anche molto belli. Poi naturalmente come spesso accade con la venuta dei figli, le cose sono... Continua »
Orchidea

Orchidea

La prima che mi regalarono 10 anni fa, morì annegata in troppa acqua versata per eccesso di zelo. Da allora, molte altre orchidee hanno arricchito il mio balcone, la più anziana ha 8 anni e sono la mia gioia ad ogni primavera, quando ricominciano a fiorire e riempiono di colore... Continua »
Tulip – fotografia

Tulip – fotografia

Tulip. Uno scatto di tulipani per esercitarmi e per osservare il bello che mi circonda… ~ Se passa un giorno in cui non ho fatto qualcosa legato alla fotografia, è come se avessi trascurato qualcosa di essenziale. E’ come se mi fossi dimenticato di svegliarmi.”~ R. Avedon Tulip Ti aspetto... Continua »
Marzo – primavera

Marzo – primavera

Il primo mese di primavera, marzo appoggia la vita che rinasce… Marzo ~ E’ stato uno di quei giorni di marzo quando il sole splende caldo e il vento soffia freddo: quando è estate nella luce, e inverno nell’ombra. ~  Charles Dickens ~ Marzo: mese di attesa. Le cose che... Continua »
L’Acustica perfetta – Daria Bignardi

L’Acustica perfetta – Daria Bignardi

Monologo interiore al maschile troppo profondo per essere ” maschile “, ma analisi di un rapporto interessante, vera, non scontata, a tratti così reale da sembrare finta… Scritto in modo fluido, curato, non altisonante. Arno è stato capace di prendere in mano la situazione, ha desiderato capire, si è spinto... Continua »

Perché sia davvero un …Buon Anno per tutti…

PER L’ANNO NUOVO TI AUGURO… piccole cose ma che siano straordinarie per il tuo cuore. Un abbraccio per ogni dispiacere. Un sorriso per ogni lacrima. Il sollievo ad ogni dolore. Un sogno per ogni delusione e momenti di consolazione. Di sapere combattere con dignità. Di non arrenderti alla prima avversità.... Continua »