Appunti di Alimentazione Consapevole a Monselice

Appunti di Alimentazione Consapevole a Monselice

IN COLLABORAZIONE con AGe Speciale Onlus ed il Centro Yoga Hamsa. Cos’è per te la salute? La capacità di reagire ai cambiamenti dell’ambiente esterno e di adattarci serenamente, la capacità di essere flessibili e di vivere in armonia con la natura. Il consumo consapevole del cibo è strumento di libertà:... Continua »
Appunti di Alimentazione Consapevole a Lendinara

Appunti di Alimentazione Consapevole a Lendinara

Appunti di Alimentazione Consapevole a Lendinara, in collaborazione con il negozio “Madre Natura” di Sonia Ramazzina e Centro Teatro Danza Corrente di Rovere Simonetta. Cos’è per te la salute? La capacità di reagire ai cambiamenti dell’ambiente esterno e di adattarci serenamente, la capacità di essere flessibili e di vivere in... Continua »
Appunti di Alimentazione Consapevole “La Via del Pane”

Appunti di Alimentazione Consapevole “La Via del Pane”

“Appunti di Alimentazione Consapevole” ospite dell‘Università Popolare AUSER di Lendinara per un incontro dal titolo “La Via del Pane” per chiacchierare di antiche saggezze e ricerca scientifica, per scegliere insieme consapevolmente il cibo vero. La Via del Cibo come strumento di un ritrovato benessere. In collaborazione con AGe Speciale Onlus. Bibliografia: “La... Continua »
Yoga Educativo ed Appunti di Alimentazione Consapevole

Yoga Educativo ed Appunti di Alimentazione Consapevole

Yoga Educativo ed Appunti di Alimentazione Consapevole. Quando un anno fa ho iniziato il percorso per diventare Istruttore di Yoga Educativo, ancora non era chiaro in me a cosa avrebbe portato, ma essendo io certa che quel che ci capita non è mai per caso, mi sono abbandonata al flusso... Continua »
Appunti di Alimentazione Consapevole a Este

Appunti di Alimentazione Consapevole a Este

Appunti di Alimentazione Consapevole a Este presso il negozio “L’Antico Sapore” via Padana Inferiore 14. Quando presto attenzione al mio nutrimento, presto attenzione a me stesso! “Siamo ciò che mangiamo” e possiamo fare in modo che il nostro cibo sia vero nutrimento e non diventi a lungo andare un dolce... Continua »
Torta autunnale

Torta autunnale

Torta autunnale. Morbida e deliziosa la tortina ricca di nocciole e mele al profumo di arancia e cannella.. irresistibile nei pomeriggi d’ottobre accompagnata da un caldo tè bancha. Anche quest’anno ho scelto una torta di mele per festeggiarmi! Compio 44 anni e da giorni canticchio sottovoce la famosa canzone dei... Continua »
Appunti di alimentazione consapevole e Meditazione a Montagnana

Appunti di alimentazione consapevole e Meditazione a Montagnana

Appunti di alimentazione consapevole e Meditazione a Montagnana. Quando presto attenzione al mio nutrimento, presto attenzione a me stesso! “Siamo ciò che mangiamo” e possiamo fare in modo che il nostro cibo sia vero nutrimento e non diventi a lungo andare un dolce veleno. Questo è il pensiero che sta... Continua »
Le zucchine

Le zucchine

Le zucchine. Dono prezioso dell’orto estivo, sono ricchissime di proprietà benefiche! Hanno poche calorie, 100 grammi di questo ortaggio infatti apportano solo 16 kilocalorie. Il motivo risiede nella grande quantità di acqua che rappresenta quasi il 95%. Questa caratteristica, insieme all’abbondante presenza di potassio, fa delle zucchine un vegetale altamente... Continua »