Archivi tag: capperi

PESCE SPADA QUASI ALLA GHIOTTA…

Pubblicato il 6 giugno 2010 da debby

E’ arrivata la primavera, anzi qui da me è ormai estate piena, e quindi vuol dire mettersi a dieta!! Eh si, un pò perchè i chili sono saliti durante l’inverno e un pò, anzi x la maggior parte, perchè la … Continua a leggere→

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FAGOTTINI DI TONNO E SCAROLA

Pubblicato il 30 maggio 2010 da debby

E’ un piatto semplice, gustoso e veloce, che ho ideato per far mangiare l’insalata a mio marito!! INGREDIENTI PER CIRCA 8 INVOLTINI 1 cespo di scarola 400 gr di tonno sott’olio, sgociolato 1 cipolla 2 cucchiai di capperi sott’aceto 2 cucchiai … Continua a leggere→

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