Risotto integrale zafferano e zucchine
INGREDIENTI
80 grammi di riso integrale a testa
4 belle zucchine, lavate e spuntate, e fatte a filini non troppo sottili con l’apposito utensile
1/2 cipolla rossa, lavata pelata ed affettata sottilmente
un paio di cucchiai d’olio extra vergine d’oliva
2 bustine di zafferano.sciolte in poco brodo vegetale
2 cucchiai di olio extra vergine d’oliva
poco burro
brodo vegetale
1/2 bicchiere di vino bianco
PROCEDIMENTO
In una casseruola rosolare nell’olio e nel burro la cipolla stufata
aggiungere il riso, sfumare con il vino, lasciare evaporare, aggiustare di sale
unire le zucchine e portare lentamente a cottura allungando con brodo caldo aggiunto poco alla volta
poco prima di spegnare, unire lo zafferano sciolto, fare insaporire il tutto e gustare anche tiepido ( o freddo se piace )