Spiedini di pesce e pomodorini

Spiedini di pesce e pomodorini. Un secondo piatto di pesce molto sfizioso, veloce da preparare, adatto sia per tutti i giorni che per occasioni speciali. Un piatto anche per i nostri amici vegetariani.

 

Spiedini di pesce e pomodorini

DOSE PER 4 SPIEDINI:

  • 16 Seppioline pulite
  • 12 pomodorini
  • Rucola q.b.
  • Pangrattato q.b.
  • Aglio olio sale q.b.
  • Prezzemolo q.b.
  • Limone q.b.

Cominciamo dall’aprire a metà i pomodorini e farciamoli con la rucola.
Ricomponiamo il tutto.
Ora Prepariamo una panure con il pangrattato, l’aglio triturato, l’olio, il sale e il prezzemolo.
Passiamo le nostre seppioline pulite ed i nostri pomodorini ripieni nella panatura.
Formiamo gli spiedini alternando le seppioline ai pomodorini.
Spennelliamoli d’olio e ripassiamo nella panatura.
Mettiamo in forno per 15-20 minuti circa o fino a quando saranno teneri e croccanti.
Una spruzzata di limone prima di servire caldi

Pubblicato da aggiungiunpastoatavola

Chi sono: Ciao a tutti, noi siamo Anna e Luca, moglie e marito...Due persone che amano la buona cucina e che vogliono condividere con altre persone la loro passione! Ricette per tutti i giorni e non solo. Anche ricette vegetariane dato che "la moglie del marito" :) è vegetariana. La nostra è solo una semplice passione, non pretendiamo di insegnare nulla a nessuno quindi non stupitevi se magari potremmo incappare in qualche errore, siamo qui anche per migliorare :) Quando possibile, per esigenze personali, evitiamo besciamelle e panna, usando latte o mozzarella e nei dolci usando l’acqua al posto del latte e l’olio al posto del burro, ottenendo sempre un ottimo risultato. Cerchiamo di non usare sale, preferiamo sfruttare il sapore delle spezie... Non soffriggiamo, aggiungiamo all'olio sempre un gocciolino di acqua... Evitiamo di friggere le cose e preferiamo cotture al forno. Le ricette che facciamo sono inventate da noi o sono ricette classiche della cucina italiana e non, modificate da noi per puro piacere o necessità. Le foto dei piatti che vedrete sono come noi...casarecce, naturali...senza fronzoli e photo shop...perchè a noi piace così...la semplicità prima di tutto. Alcuni spunti di ricette qui esposte potremmo averli presi da internet o da libri di cucina, ci scusiamo se col tempo abbiamo dimenticato la fonte. Grazie per averci letto e BUON APPETITO!!!!!!!!!!!!!!!

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